{"id":22944,"date":"2021-09-05T12:15:51","date_gmt":"2021-09-05T10:15:51","guid":{"rendered":"https:\/\/magazin.edogs.de\/?p=22944"},"modified":"2022-03-14T10:31:08","modified_gmt":"2022-03-14T09:31:08","slug":"dog-dancing","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.edogs.de\/magazin\/dog-dancing\/","title":{"rendered":"Dog Dancing: Grundsignale &#038; Tipps zum Start"},"content":{"rendered":"<div class=\"wpb-content-wrapper\"><p>[vc_row][vc_column][vc_column_text]<strong>Dog Dancing\u00a0&#8211; was soll das denn sein? Wir haben nachgeforscht und stellen dir hier eine sehr abwechslungsreiche und durchaus sinnvolle Hundesportart vor, die den Alltag von dir und deinem Vierbeiner sicher bereichern kann.\u00a0<\/strong><\/p>\n<p>[\/vc_column_text][vc_column_text]<\/p>\n<h2>Dog Dancing: Was genau verbirgt sich dahinter?<\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Dog Dancing stammt urspr\u00fcnglich aus den USA und ist eine Sportart, in der<\/span><b> Hund und Mensch gemeinsam \u201ctanzen\u201d<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Dabei gibt es zwei Arten des Dog Dancings zu unterscheiden:<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Beim sogenannten <\/span><b>\u201cFreestyle Dog Dancing\u201d<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> sind nahezu <\/span><b>alle Kunstst\u00fccke und <a href=\"https:\/\/www.edogs.de\/magazin\/suchspiele-hund\/\">Tricks<\/a><\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, die das Hund-Mensch-Team zur rhythmischen Musik pr\u00e4sentieren k\u00f6nnen, erlaubt. Beim <\/span><b>\u201cHeelwork to Music\u201d <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">hingegen wird auf korrekte <\/span><b>Fu\u00dfarbeit <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">und ein<\/span><b> diszipliniertes Programm<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> gesetzt. Bis zu 18 verschiedene Fu\u00dfpositionen in Kombination mit Spr\u00fcngen und Drehungen k\u00f6nnen hier gezeigt werden.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Bei beiden Varianten wird eine <\/span><b>Choreographie mit passender musikalischer Untermalung <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">vorgestellt. Und ganz wichtig: Sowohl von Hund als auch Mensch wird hier besonders viel <\/span><b>Konzentration, Teamwork und Disziplin<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> gefordert. Die gr\u00f6\u00dfere Beliebtheit gilt dem \u201cFreestyle Dogdancing\u201d.\u00a0<\/span>[\/vc_column_text][vc_message message_box_style=&#8221;solid-icon&#8221; message_box_color=&#8221;green&#8221; icon_fontawesome=&#8221;fas fa-question-circle&#8221;]<strong>Was ist Dogdancing?<\/strong><\/p>\n<p>Dogdancing ist eine Hundesportart, bei der erlernte Kommandos und Tricks zu Musik in Form einer eigens erdachten K\u00fcr vorgef\u00fchrt werden.[\/vc_message][vc_column_text]<\/p>\n<h2>Wo k\u00f6nnen wir tanzen?<\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Das <a href=\"https:\/\/www.edogs.de\/magazin\/reizangeltraining-fuer-hunde\/\">Training<\/a> kann<\/span><b> im heimischen Garten oder auch im Wohnzimmer<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> stattfinden. Viele Hundeschulen bieten zus\u00e4tzlich Kurse an, welche besonders f\u00fcr den Anfang ein guter Tipp sind. Doch es gibt sogar offizielle Turniere: Von der Amateur-Klasse bis hin zum Profi stehen Hundebesitzern alle T\u00fcren offen. Wie so eine Vorf\u00fchrung auf einem Turnier aussieht, siehst Du hier:\u00a0<\/span>[\/vc_column_text][vc_video link=&#8221;https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=nfehhPpZzkA&#8221;][vc_column_text]<\/p>\n<h2>Was bewirkt Dogdancing beim Hund?<\/h2>\n<p>Dogdancing ist, wie viele andere Hundesportarten auch, eine wunderbare M\u00f6glichkeit, den eigenen Hund <strong>k\u00f6rperlich sowie mental auszulasten<\/strong>. Die k\u00f6rperliche Bewegung und die hohe Konzentration, die w\u00e4hrend des Trainings und besonders w\u00e4hrend einer Auff\u00fchrung notwendig sind, verlangen dem Hund einiges ab. Spr\u00fcnge, Drehungen, Rollen und das Ausf\u00fchren und Halten von Kommandos kombinieren sich hier zu einer <strong>kreativen und dennoch anspruchsvollen M\u00f6glichkeit, einen Hund zu besch\u00e4ftigen<\/strong> und den Teamgeist zwischen Zwei- und Vierbeiner zu fordern und zu f\u00f6rdern. Die intensive Zusammenarbeit sollte neben der Auslastung vor allem Spa\u00df f\u00fcr beide Seiten des Teams bringen. Dieser sollte trotz aller Anstrengungen und allen Ehrgeizes nie aus den Augen verloren werden. Wer seinen Hund \u00fcberfordert, wird n\u00e4mlich das Gegenteil von einer <strong>St\u00e4rkung der Bindung<\/strong> erhalten und m\u00f6glicherweise das Vertrauen des eigenen Hundes stark verletzen.<\/p>\n<h3>Die Vorteile von Dog Dancing im \u00dcberblick<\/h3>\n<ul>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">die <\/span><b>geistige Fitness<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> und das <\/span><b>Gehorsam <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">werden intensiv geschult\u00a0<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">es entwickelt sich eine gute <\/span><b>Vertrauensbasis <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">zwischen Vier- und Zweibeiner und die emotionale Bindung wird gest\u00e4rkt<\/span><\/li>\n<li>es ist <b>keine spezielle Ausr\u00fcstung<\/b> erforderlich<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Welche Hunde eignen sich f\u00fcr Dogdancing?<\/h2>\n<h3>Welche Hunderassen eignen sich besonders gut?<\/h3>\n<p>Grunds\u00e4tzlich eignen sich <b>alle <\/b><a href=\"https:\/\/www.edogs.de\/magazin\/hunderassen\/\"><b>Hunderassen<\/b><\/a><b> jeden Alters<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> f\u00fcr Dog Dancing<\/span>. Ob gro\u00df oder klein, langhaarig oder kurzhaarig, alt oder jung, all diese Faktoren spielen beim Dogdancing keine Rolle. Dieser Fakt unterscheidet Dogdancing von vielen anderen Hundesportarten, bei denen nur spezielle Rassen oder Hunde mit besonderen Voraussetzungen eingesetzt werden k\u00f6nnen.<\/p>\n<p>Wichtig sind folgende Dinge:<\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Gehorsamkeit des Hundes: Die <\/span><a href=\"https:\/\/www.edogs.de\/magazin\/wie-bringe-ich-meinen-hund-sitz-bei\/\"><b>Grundkommandos<\/b><\/a> <span style=\"font-weight: 400;\">sollten sitzen, sowie das <a href=\"https:\/\/www.edogs.de\/magazin\/rueckruf-hund\/\">R\u00fcckruf<\/a>-Kommando\u00a0<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">der Hund sollte ein<\/span><b> gutes Sozialverhalten<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, sowohl unter anderen Hunden als auch mit Menschen, aufweisen\u00a0<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">der Hund sollte <\/span><b>Spa\u00df am \u201cMitdenken\u201d <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">haben. Aufmerksamkeit und Neugierde z\u00e4hlen zu seinen Eigenschaften.\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p>[\/vc_column_text][vc_message message_box_style=&#8221;solid-icon&#8221; message_box_color=&#8221;green&#8221; icon_fontawesome=&#8221;fas fa-question-circle&#8221;]<strong>Welche Hunde eignen sich f\u00fcr Dogdancing?<\/strong><\/p>\n<p>Grunds\u00e4tzlich eignet sich jeder Hund, der motiviert, aktiv, gelehrig und aufmerksam ist, auch f\u00fcr Dogdancing. Besondere k\u00f6rperliche Voraussetzungen muss der jeweilige Hund bei diesem <a href=\"https:\/\/www.edogs.de\/magazin\/faehrtenarbeit-hund\/\">Hundesport<\/a> nicht erf\u00fcllen.[\/vc_message][vc_column_text]<\/p>\n<h3>Ab wann kann man mit Dogdancing anfangen?<\/h3>\n<p>Da es beim Dogdancing haupts\u00e4chlich um das Beherrschen von Kommandos geht, sollten die <a href=\"https:\/\/www.edogs.de\/magazin\/grundkommandos-fuer-den-hund\/\">Grundkommandos<\/a> sicher sitzen, bevor mit dem Training begonnen wird. Sie bilden die Grundlage der Arbeit und sind daher essentiell, um Erfolge im Training feststellen zu k\u00f6nnen. Mit dem \u00dcben dieser Grundkommandos kann bereits im Welpen-Alter begonnen werden. Bevor h\u00f6here Lektionen erlernt werden, die den Bewegungsapparat des Hundes st\u00e4rker fordern, sollte Dein Hund jedoch <strong>k\u00f6rperlich ausgewachsen sein<\/strong>, um ihn nicht \u00fcberm\u00e4\u00dfig in seinem Wachstum zu st\u00f6ren. Sobald dies der Fall ist und alle Grundkommandos sicher verinnerlicht sind, k\u00f6nnen schwierigere Lektionen, wie bestimmte Fu\u00df-Folgen oder Spr\u00fcnge mit in das Training integriert werden.<\/p>\n<p>Zudem sollte jeder Hund, der einem anspruchsvollen Training unterzogen wird, auch <strong>gesund<\/strong> sein und sich <strong>wohlf\u00fchlen<\/strong>, um bestm\u00f6glich mitarbeiten zu k\u00f6nnen. Sind wir selber krank oder verletzt, so haben wir schlie\u00dflich auch keine Lust, Sport zu machen und sollten uns lieber ausruhen.<\/p>\n<h3>Welche Grundkommandos muss der Hund k\u00f6nnen?<\/h3>\n<p>Bevor mit dem intensiven Training begonnen wird, sollte der Hund die Grundkommandos wie \u201eSitz\u201c, \u201ePlatz\u201c, \u201eBleib!\u201c, \u201ebei Fu\u00df\u201c und \u201eKomm\u201c bereits erlernt haben und auch in stressigen oder ablenkungsintensiven Momenten ausf\u00fchren k\u00f6nnen.<\/p>\n<h3>Bin ich f\u00fcrs Dog Dancing geeignet?<\/h3>\n<p><b>Zeit, Geduld, Konsequenz und eine positive Grundeinstellung<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> zum Hund &#8211; das sind die unabdingbaren Eigenschaften, welche du mitbringen solltest. Ohne ein gutes Durchhalteverm\u00f6gen und die Bereitschaft immer wieder trainieren zu wollen, auch trotz R\u00fcckschl\u00e4gen, wird Dog Dancing nicht funktionieren.\u00a0<\/span><\/p>\n<div id=\"attachment_44481\" style=\"width: 610px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-44481\" class=\"wp-image-44481 size-full\" src=\"https:\/\/www.edogs.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/hund-beim-dog-dancing.jpg\" alt=\"Hund beim Dog Dancing\" width=\"600\" height=\"400\" srcset=\"https:\/\/www.edogs.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/hund-beim-dog-dancing.jpg 600w, https:\/\/www.edogs.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/hund-beim-dog-dancing-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.edogs.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/hund-beim-dog-dancing-585x390.jpg 585w, https:\/\/www.edogs.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/hund-beim-dog-dancing-263x175.jpg 263w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><p id=\"caption-attachment-44481\" class=\"wp-caption-text\">Das Training beim Dog Dancing erfordert viel Geduld und Konsequenz.<\/p><\/div>\n<p>[\/vc_column_text][vc_message message_box_style=&#8221;solid-icon&#8221; message_box_color=&#8221;green&#8221; icon_fontawesome=&#8221;fas fa-question-circle&#8221;]<strong>Wann f\u00e4ngt man mit Dogdancing an?<\/strong><\/p>\n<p>Beginnen kann jedes Team, bei dem die Grundkommandos wie \u201eSitz\u201c, \u201ePlatz\u201c, \u201ebei Fu\u00df\u201c und der R\u00fcckruf sicher sitzen. Auf dieser Basis baut man als Halter-Hund-Gespann auf und erlernt immer schwierigere Tricks.[\/vc_message][vc_column_text]<\/p>\n<h2>Wie fange ich mit Dog Dancing an?<\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Zuerst sollte ein gewisses <\/span><b>Kunstst\u00fcck-Kontingent <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">erlernt werden. Der Kreativit\u00e4t sind dort keine Grenzen gesetzt. Hier ein paar Beispiele der Tricks:\u00a0<\/span><\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">die Fu\u00dfarbeit: vorw\u00e4rts, r\u00fcckw\u00e4rts und seitw\u00e4rts gehen<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Drehungen: um das Bein des Menschen oder um die eigene Achse des Hundes\u00a0<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Spr\u00fcnge: \u00fcber gestreckte Arme und\/oder Beine\u00a0<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Beinslalom vorw\u00e4rts und r\u00fcckw\u00e4rts<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Rolle, M\u00e4nnchen machen, Gib Pfote, Kriechen\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Die <\/span><b>Trainingseinheiten <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">sollten nicht l\u00e4nger als 20 Minuten andauern, da nach dieser Zeit die Konzentration des Tieres abnimmt. Besser ist es, in regelm\u00e4\u00dfigen Abst\u00e4nden die Kunstst\u00fccke kurz zu wiederholen. Die Tricks sollten auf beiden Seiten gleicherma\u00dfen trainiert werden.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ganz wichtig ist die <\/span><b>Belohnung <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">&#8211; und zwar bei jedem kleinen Erfolg. Dies kann mit Leckerlis erfolgen, welche jedoch nur als anf\u00e4nglicher K\u00f6der und zur Motivation dienen sollten. Wichtiger ist eine <\/span><b>positive Best\u00e4tigung<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, zum Beispiel durch Streicheleinheiten. Vermittle Deinem Hund, dass Dog Dancing <\/span><b>Spa\u00df <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">macht!\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Beherrscht dein Vierbeiner alle Tricks sicher, kannst du diese zun\u00e4chst hintereinander reihen und eine<\/span><b> kleine Choreographie einstudieren<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Klappt alles, probiere es zur Musik. Der Takt sollte dabei immer zu einem normalen Schritttempo \u00fcbereinstimmen. Der Vorteil der eigenen Choreographie ist, dass sie sich individuell auf die St\u00e4rken des Mensch-Hund-Teams abstimmen l\u00e4sst.\u00a0<\/span><\/p>\n<h2>Grund\u00fcbungen f\u00fcr Dogdancing<\/h2>\n<h3>F\u00fcr Anf\u00e4nger<\/h3>\n<p>Es gibt einige einfache \u00dcbungen, die man als Anf\u00e4nger im Dogdancing gemeinsam mit seinem Hund \u00fcben kann. Das Beherrschen all dieser \u00dcbungen und Kommandos hilft auch der Kommunikation und dem Zusammenleben im Alltag, beispielsweise bei <a href=\"https:\/\/www.edogs.de\/magazin\/hundebegegnungen\/\">Hundebegegnungen<\/a> auf den t\u00e4glichen Spazierg\u00e4ngen.<\/p>\n<p>Die erste \u00dcbung hierbei ist der <strong>Blickkontakt<\/strong>. W\u00e4hrend der Hund Blickkontakt zu seinem Hundef\u00fchrer h\u00e4lt, gilt diesem die volle Aufmerksamkeit des Hundes und es erleichtert die anschlie\u00dfende Kommandogabe. Ge\u00fcbt werden kann der Blickkontakt beispielsweise mit dem Kommando \u201eWatch\u201c. Sobald Dein Hund Dich anschaut, solltest Du das Kommando geben und ihn mit einem Leckerli belohnen. Anfangs kann es helfen, ein Leckerli in die N\u00e4he Deines Kopfes zu halten, damit der Hund in Deine Richtung blickt.<\/p>\n<p>Sitzt der Blickkontakt, so kann zum Beispiel das Kommando \u201e<strong>Twist<\/strong>\u201c eingef\u00fchrt werden. Hierbei soll der Hund sich auf den passenden Sprach- oder Zeichenbefehl hin um die eigene Achse drehen. Um diesen Trick zu erlernen, sollte Dein Hund zun\u00e4chst vor Dir platziert werden. Ein Leckerli haltend f\u00fchrst Du nun eine Hand langsam in einem kleinen Kreis um Deinen Hund herum. Im Idealfall vollf\u00fchrt dieser nun eine folgende Drehbewegung mit seinem K\u00f6rper, um an das Leckerli in deiner Hand zu gelangen. Ist dieses Kommando perfektioniert, so sollte Dein Hund sich auf ein einfaches Kreisen Deines Zeigefingers hin einmal um sich selber drehen und anschlie\u00dfend wieder vor Dir sitzen.<\/p>\n<p>Eine letzte einfachere \u00dcbung f\u00fcr das Dogdancing ist der <strong>Slalomlauf durch die Beine des Menschen<\/strong>. Anfangs kannst Du hierf\u00fcr immer ein Bein weit nach vorne setzen, so dass Dein Hund genug Platz hat, um unter Deinem Bein durchzulaufen. F\u00fchre nun ein Leckerli vor seinem Kopf in der gew\u00fcnschten Laufrichtung her, sodass Dein Hund diesem durch Deine Beine hindurch folgt. Wer diese \u00dcbung einige Male ge\u00fcbt hat, wird schnell feststellen, dass sich das Grundtempo des Hundes mit steigender Sicherheit erh\u00f6ht.<\/p>\n<h3>F\u00fcr Fortgeschrittene<\/h3>\n<p>Etwas schwieriger zu erlernen und deshalb f\u00fcr bereits fortgeschrittene Dogdancer geeignet, sind <strong>Schrittfolgen<\/strong>. Dogdancing-Hunde sollten auf Befehl hin <strong>r\u00fcckw\u00e4rts und seitw\u00e4rts laufen<\/strong> k\u00f6nnen. Auch das Traben mit weit schwungvoll nach vorne geschmissenen Vorderbeinen sieht man h\u00e4ufig auf Dogdance-Turnieren. Spr\u00fcnge \u00fcber die Beine oder Arme des Hundef\u00fchrers, Kriechen oder Rollen, geh\u00f6ren ebenso zum Repertoire fortgeschrittener Dogdance-Teilnehmer und ben\u00f6tigen mitunter viel Zeit und Geduld, um erlernt zu werden.<\/p>\n<p>Wichtig ist beim Erlernen aller Kommandos immer eine<strong> ruhige und klare Kommunikation mit dem Hund<\/strong>. Die Belohnung mit Leckerlis ist f\u00fcr die meisten Hunde ein lohnender Antrieb, dennoch sollte die Intensit\u00e4t solcher \u00dcbungen nicht untersch\u00e4tzt werden und nach 20 bis 30 Minuten immer eine l\u00e4ngere Pause erfolgen, um den Hund nicht zu \u00fcberfordern.<\/p>\n<h2>Welche Hilfsmittel sind sinnvoll?<\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Besonders der sogenannte <\/span><b>\u201cClicker\u201d<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> kann sehr sinnvoll im Training mit dem Hund sein. Das Herrchen bzw. Frauchen hat den <a href=\"https:\/\/www.edogs.de\/magazin\/clickertraining\/\">Clicker<\/a> in der Hand und gibt damit Signale ab,\u00a0 indem der Clicker Klickerger\u00e4usche von sich gibt.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Selbstverst\u00e4ndlich kann auch mit Leckerlis gearbeitet werden, welche aber nicht zwangsl\u00e4ufig nur zur Belohnung vorgesehen sind. Viel mehr sollten sie ein Motivationsgeber sein.\u00a0\u00a0<\/span>[\/vc_column_text][vc_message message_box_style=&#8221;solid-icon&#8221; message_box_color=&#8221;green&#8221; icon_fontawesome=&#8221;fas fa-question-circle&#8221;]<strong>Welche Grund\u00fcbungen gibt es im Dogdancing?<\/strong><\/p>\n<p>Neben den g\u00e4ngigen Grundkommandos z\u00e4hlen Drehungen, Slalom durch die Beine, kleine Spr\u00fcnge und M\u00e4nnchen machen beispielsweise zu den leichter zu erlernenden Grund\u00fcbungen des Dogdancings.[\/vc_message][vc_column_text]<\/p>\n<h2>Fazit: Eignet sich mein Hund f\u00fcr Dogdancing?<\/h2>\n<p>Wenn Du nun auch Lust hast, Dogdancing mit Deinem Hund auszuprobieren, fragst Du Dich sicherlich, ob Dein Hund daf\u00fcr geeignet ist. Da es keine besser oder schlechter geeigneten Rassen f\u00fcr diesen Sport gibt, kommt es beim Beantworten dieser Frage ganz auf das Wesen Deines Hundes an. Wichtig ist ein<strong> motivierter, aktiver Hund, der Spa\u00df daran hat, Neues zu erlernen und mit dem Menschen zusammenzuarbeiten<\/strong>. Auch ein gewisses Ma\u00df an Aufmerksamkeit und Konzentrationsf\u00e4higkeit ist wichtig, damit ihr auch einige Minuten am St\u00fcck zusammen trainieren k\u00f6nnt, ohne dass dein Hund seine Aufmerksamkeit von Dir weg auf etwas anderes lenkt. Wenn Dein Hund also diese Voraussetzungen erf\u00fcllt, ihr ein <strong>gutes Verh\u00e4ltnis und Vertrauen<\/strong> zueinander habt, dann probiert Dogdance doch einfach mal in entspanntem Rahmen und ohne Erwartungen aus und st\u00e4rkt eure Bindung so noch weiter.<\/p>\n<p>\u00dcbrigens eignet sich Dogdancing auch als Hundesport f\u00fcr Vierbeiner mit Gelenksch\u00e4den. In diesem Fall sollten jedoch alle Sprungvarianten aus dem Training herausgehalten werden, um die gesch\u00e4digten Gelenke nicht noch weiter zu beanspruchen.[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_raw_js]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[\/vc_raw_js][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"[vc_row][vc_column][vc_column_text]Dog Dancing\u00a0- was soll das denn sein? 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